El estrés es una reacción fisiológica del organismo en el que se incluyen mecanismos de defensa del cuerpo para enfrentar una nueva y amenazante situación. El estrés se incrementa cuando hay presión sobre todo en la escuela y más cuando estoy en exámenes. La presión se acerca cuando hay q entregar tareas y proyectos y empieza el estres. Normalmente puedo controlar este estrés pero hay veces que es difícil, en estos casos es mejor adelantar tareas y proyectos para que a la hora de tener que entregarlos ya los tengas hechos en su mayoría por lo menos.
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